1. #1
    DroomSter

    Reacties
    7.407
    25-07-2012

    Kraamtijd

    Hoe ervaren jullie het of hoe heb je het ervaren? Ik vind het echt zwaar en loop alleen te janken. Ben echt bang voor een depressie

    “De Islaam is begonnen als iets vreemds en het zal eindigen als iets vreemds, dus geef blijde tijdingen aan de Vreemdelingen.” (Muslim& At-Tirmidhi)


  2. #2
    *adorable*

    Reacties
    1.039
    31-12-2003

    Iieve schat, dat is echt een periode waar je even doorheen moet. Probeer als je lichaam het toelaat, lekker met de kleine te gaan wandelen en af en toe wat tijd voor jezelf te nemen. Bv als je man thuis is, laat je hem ff opletten en dan kan jij lekker een bad nemen of ff een dutje doen. Vooral niet in die negatieve sfeer blijven hangen. Ik had er ook toentertijd last van en ging bijna richting een depressie.

  3. #3
    MVC Lid

    Reacties
    73
    20-11-2016

    Och meissie toch. Hoe moeilijk het ook is, probeer, zoals aruitgirl het al aangaf, tijd voor jezelf te nemen. Heb je echter nodig, zodat je die negatieve cirkel doorbreekt. Een warme bad/douche, frisse lucht nemen doet al wonderen.

    Je lichaam is nu zwak en uitgeput. Nu je 9 maanden zwanger bent geweest, moet je ook 9 maanden ontzwangeren. Vergt veel van ons lichaam. Hormonen laten ons hierin in de steek maar komt goed Insha Allah. Dit is een moeilijke korte periode die je moet doorstaan. Sterkte en probeer hulp te vragen aan je naasten, niks mis mee!

  4. #4
    MVC Lid

    Reacties
    248
    03-11-2014

    Citaat Geplaatst door _Hidaya Bekijk reactie
    Hoe ervaren jullie het of hoe heb je het erblijvk vind het echt zwaar en loop alleen te janken. Ben echt bang voor een depressie
    Allah ie 3awnek in sha Allah. Ik deed vaak dutjes om zo niet moe te blijven en vraag hulp van je naasten zo heb je ook gelijk beetje afleiding kletsen. Ga inderdaad even naar buiten al is het maar kort.

  5. #5
    MVC Lid

    Reacties
    73
    06-09-2016

    @hidaya is normaal lieverd neem je rust. Het is niet niks een nieuwe fase weer in je leven. Met de tijd vind je je balans weer terug Inshallah

  6. #6
    DroomSter

    Reacties
    7.407
    25-07-2012

    Heel erg bedankt lieve dames. Had last van kraamtranen haha. Soms komen ze zomaar opzetten en dan voel ik me depri..

    “De Islaam is begonnen als iets vreemds en het zal eindigen als iets vreemds, dus geef blijde tijdingen aan de Vreemdelingen.” (Muslim& At-Tirmidhi)


  7. #7
    MVC Lid

    Reacties
    413
    10-07-2012

    klinkt best heftig. Moge allah het voor je vergemakkelijken, ameen!

    na de bevalling werd ik weer super actief. wilde zelf brood gaan smeren. maar mocht niet van de kraamverzorgende.
    de volgende dag mijn huis schoongemaakt.
    had een jonge kraamverzorgende die niks uitvoerde. mij controleren en de baby en ik stuurde haar naar huis.
    maakte zelf mijn badkamer en toilet schoon.
    andere kids in bad doen. alhoewel ik hele erge naweeen had na een korte bevalling.
    ik was zoooooooo blij dat ik bevallen was.
    ik vrat bijna de hele koelkast op. zoveel dingen wat ik niet kon eten tijdens de zwangerschap.
    Mijn man hielp ook mee in het huishouden en met de kinderen zodat ik ook mijn rustt nam.

  8. #8
    DroomSter

    Reacties
    7.407
    25-07-2012

    Ameen!
    Hahhaa laa tahzan je ging helemaal los na je bevalling.

    Heb nog echt last van die negatieve gevoelens. Eenzaamheid en wil eigenlijk gewoon werken. Iedereen werkt enzo dus wat moet je de hele dag thuis in je eentje doen pff

    “De Islaam is begonnen als iets vreemds en het zal eindigen als iets vreemds, dus geef blijde tijdingen aan de Vreemdelingen.” (Muslim& At-Tirmidhi)


  9. #9
    MVC Lid

    Reacties
    3.141
    29-09-2010

    Het hoort er wel een beetje bij. Maar wees alert dat het niet meer is dan kraamtranen alleen. En hulp vragen is echt niet erg.

    Probeer er een beetje uit te gaan.

    Ik had de eerste week na bevalling heel erg dat gevoel. Angstig ook. Ik vond al die visite ook helemaal niet leuk. Ik wilde juist alleen zijn...