salaam aleykoum waraghmatulahi wabarakatuhu,
hoe van een burnout af te komen en ineens vele influisteringen niet meer naar buiten willen
de ene keer gevoel te hebben de andere keer weer niet
graag volwassen reacties zijn er broeders die het hebben of ervaren en hoe ben je ervan af gekomen?
Niet dingen doen die je capaciteit te boven gaan. Leer bescheiden te leven. Leer gezond te eten. Geloof me, gezondeten is goedkoper dan fabrieksvoedsel. Zo hou je meer geld over. Verspil je geld niet aan onnodige zaken. Stop met genotsmiddelen en junkfood. Zo hoef je ook niet fulltime te werken. Fulltime werken leidt tot stres en burn out. Werk parttime en leef bescheiden.Geplaatst door Hartevolleman
Sterker door Strijd
ik ben mantelzorger
Gezond eten is echt niet goedkoop, culinair voedsel ook niet. Een huismerk energydrank met meer suiker dan Redbull is goedkoper dan Redbull zelf.
