Sincerity is the face of the soul.
Nou ben benieuwd hoe jij het gaat ervaren. Bij mij werkt het heel goed, al moet ik erbij vermelden dat het voor mij extra handig is om te sporten met begeleiding ivm zware knieblessure.
Wat leuk, ik doe aan kickboksen! ;o Voorlopig nog twee keer in de week, bezig met opbouwen. Ik wil terug naar 3 keer en dan weer zwemmen erbij in sha Allah.
Ik heb een spierontsteking aan mijn knie. Om die reden neem ik ook een PT want anders doe ik niks. En met Corona heb ik echt 0,0 aan beweging gedaan. Dus wil nu eerst lichaam versterken. Zij geeft naar het schijnt zeer intensieve sessies. Ik kijk er echt naar uit, mentale grenzen verleggen.
Ik moet wel nog een deftige club vinden in een goede buurt om te thaiboxen.
Sobhanallah was vandaag ook een zwembad aan het zoeken waar ze vrouwenuurtjes houden. Heb er eentje in de buurt gevonden maar wil dan wel met burkini zwemmen.
Sincerity is the face of the soul.
Oh ik was iets snel, zie nu pas je aanvulling over zwemmen. Heeeerlijk, werkt voor mij ontspannend en ook erg goed voor je conditie (doen dus!!!). Alleen sinds de operatie niet meer kunnen doen... In sha Allah pak ik het snel op.
Snap ik, bij ons doen ze niet moeilijk om burkini, erg fijn.
En eh... Zoek een coach die ook thaiboxen geeft, dan zit je helemaal goed.
Ameen. Jij ook allahi shafek en in sha allah genees je volledig en houd je er niks aan over.
Geen idee maar wat ik wel weet is dat ik zeker en vast geen overbelasting heb, misschien overgewicht.
In sha allah, ja kan niet wachten. Gewoon dat gevoel dat ik terug fit ben, I miss it. Maar wil nu echt doorzetten en echt mijn doelen behalen in sha allah.
Sincerity is the face of the soul.
Ameen, baraka Allahu feek. ♡
Hahahahaha, dan wordt het tijd dat je aan de slag gaat ja. Nee maar, als ervaringsdeskundige op gebied van blessures adviseer ik je om niets te forceren en het ook aan je coach te vertellen. Straks ben je verder van huis (zoals ik).
Wat zijn je doelen? ;o
Ik heb die van sara-mode, wel met legging, maar de 'jurk' is vrij lang. Qua kwaliteit vind ik ze wel meevallen. Ik zat te denken aan die van Nike, niet de mooiste, maar ik denk wel van beter kwaliteit, alleen hebben die ook een legging. Tegenwoordig kun je een modeshow lopen met die burkini's, ik heb de meest gekke varianten voorbij zien komen.
Aah dan denk ik dat je na die drie maanden niets anders gaat willen joh. Je blijft hangen. ;o
Wa feek barakallah!
Ze weet het al. Ze zei blessures zijn geen excuus om niet te sporten. Dat belooft. Maar ze zei dat ze er rekening mee ging houden en mij aangepaste oefeningen gaat geven.
Doel is vooral conditie en fit zijn, vermageren is het logische gevolg. Girl ik zou echt een “sixpack” willen
Het is echt moeilijk om gewoon 1 online te bestellen. Wil er liever 1 passen vooraleer ik die koop. Hahhaha ja echt de lelijkste modellen heb ik al gezien. Afschuwelijk!
In sha allah!!
Sincerity is the face of the soul.