73.
73.
Nadat ik je gewicht heb gezien durf ik niet eens meer te zeggen
MVC Premium 105 kg
66 kilootjes, maar dat is niet recent. Heb echt ongezond gegeten afgelopen weken
65
Bijna 10 kg afgevallen
☾ґε@☂ї√ї⊥ε☤т is ʞɾıןǝʇʇǝɯsǝq ⓖⓔⓔⓕ ⓗⓔⓣ ⓓⓞⓞⓡ
hoe heb je dat gedaan? Je mag me tips gevenGeplaatst door CreativeMind
Stress
☾ґε@☂ї√ї⊥ε☤т is ʞɾıןǝʇʇǝɯsǝq ⓖⓔⓔⓕ ⓗⓔⓣ ⓓⓞⓞⓡ
Aan het protocol 1/3 voedsel, 1/3 water en 1/3 lucht hecht je niet zoveel waarde hé? Tenzij je 195 cm plus bent uiteraard.
ik stress meeer hahaha en kom juist aanik denk dat ik emo eter ben
Dit klopt echt . Ik had 2 dagen stress was toen 3 kilo kwijt. Maar stress is gwn helemaal niet goed voor je gezondheid.
Dus niet stressen.
ahha nou als ik na me gemiddelde stress kan moest ik al 30kg kwijt zijn maar helaas
Je hebt stress omdat je misschien een schoolopdracht niet op tijd afkrijgt of dat je de tram hebt gemist voor een belangrijk afspraak.
En je hebt stress die je uitknijpt
☾ґε@☂ї√ї⊥ε☤т is ʞɾıןǝʇʇǝɯsǝq ⓖⓔⓔⓕ ⓗⓔⓣ ⓓⓞⓞⓡ
