1. #16
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Mocht er iemand tips hebben, voel je vrij om het hier te delen.

    Be at peace, not in pieces.


  2. #17
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    (Onbewuste) mee rokers.

    Niet alleen veroorzaak je een nare lucht voor jezelf en je omgeving, je laat de mensen om je heen (onbewust) mee roken. De geur dringt hun neuzen binnen. Natuurlijk beslissen ze zelf of ze met je erbij willen staan of niet. Maar soms kan dat niet of durven mensen zulke dingen niet tegen je te zeggen uit schaamte bijvoorbeeld.

    Laat dit tot besef komen. Denk bijvoorbeeld aan je kleine neefjes of nichtjes. Je geeft ze een knuffel en die rookgeur die er dan heerst, dringt hun neuzen binnen. Oké, misschien is dit niet een echte "mee rook actie", maar de geur is er wel. En meestal blijft die geur lang hangen in je kleding.

    Laat dit nog een reden zijn om te stoppen, in sha Allah.

    Be at peace, not in pieces.


  3. #18
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Je bent niet slecht.

    Klinkt nu misschien heel raar. Maar je bent echt niet slecht. Je doet gewoon iets slechts, dat betekent niet dat je meteen een heel slecht mens bent.

    Iedereen maakt fouten en verricht zonden. De kunst ervan is om het in te zien, berouw te tonen en daarna nooit meer te doen. Gewoon proberen, want dat kan echt geen kwaad.

    En tuurlijk zullen er momenten zijn dat je terug valt. Tuurlijk zijn die er. Dat is heel normaal. We blijven mensen en zijn geen robots. Ik probeer dit niet goed te praten, en dat terug vallen moet je niet als een excuus gebruiken om af en toe een beetje te roken. Het is geen spelletje. Ik wil je gewoon duidelijk maken dat wij mensen zwak zijn als het gaat om verleidingen op welk punt dan ook.

    Je intentie moet gewoon zuiver zijn en je motivatie moet hoog staan. Nogmaals je bent niet slecht, maar gewoon verkeerd bezig. En daar gaat nu verandering in komen, in sha Allah! Op weg naar een betere jij en een schone leven zonder innerlijke troep.

    Be at peace, not in pieces.


  4. #19
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    De binnenkant van je lichaam.

    Heb je ooit bij stil gestaan hoe de binnenkant van jouw lichaam eruit zou kunnen zien? Het zijn echt schokkende beelden. Op Google valt helaas genoeg te zien. Laat dit ook een reden zijn om te stoppen, want dit verdient jouw lichaam niet. Dit lichaam heb je van Allah gekregen en moet je goed verzorgen en mee omgaan. Dus gooi die sigaretten maar weg. Je doet jezelf er alleen maar een plezier mee.

    Be at peace, not in pieces.


  5. #20
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Wees het goede voorbeeld.

    Hoe zou het zijn als jij later kinderen hebt en je ontdekt onverwacht dat één van jouw kinderen rookt. Je ziet je bloedeigen kind buiten op straat roken.

    Hoe zou jij je voelen? Gekwetst? Teleurgesteld? Kwaad? Je hoopte je kind natuurlijk zo goed mogelijk op te voeden en ineens zie je dit. Natuurlijk heb je niet altijd grip op je kind, want dat kan ook niet. De buitenwereld speelt natuurlijk ook een rolletje mee. Maar het gaat even om het idee: je kind staat buiten te genieten van een sigaret.

    Zou jij dit accepteren? Zou jij dit oké vinden? Wees wel eerlijk tegen jezelf.

    Als jouw antwoord nee is, dan weet je genoeg.

    Een goed milieu begint echter bij jezelf. Wees dus het goede voorbeeld voor je toekomstige kinderen. (of je ze nou hebt of niet)

    Wees niet alleen het goede voorbeeld voor je kinderen, maar ook voor je nichtjes, neefjes, vrienden ─ kortom voor iedereen.

    Be at peace, not in pieces.


  6. #21
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Niet proberen, maar gewoon doen!

    Push jezelf om de actie gewoon door te zetten. Zeg tegen jezelf: "ik ga het gewoon doen!".

    Dat geeft zoveel meer motivatie en power om daadwerkelijk de stap te zetten.

    Als je bijvoorbeeld zegt: "ik ga het proberen" of "ik denk dat ik het wel ga doen".

    Lijkt het alsof je nog erg twijfelt, het niet wilt of gewoon moeilijk vind om het echt los te laten.

    Praat jezelf geen twijfels aan. Praat jezelf moed, hoop en zelfvertrouwen aan.

    Sta sterk in je schoenen. Zeg gewoon nogmaals "ik ga het gewoon doen".

    Tuurlijk is het lastig. Tuurlijk is het even wennen. Maar je komt er wel, vooral als je die instelling van proberen naar doen overzet, in sha Allah.

    Be at peace, not in pieces.


  7. #22
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Voor nu even geen inspiratie. Mocht je zelf tips hebben, mag je het plaatsen.

    Ondertussen heb ik ook andere topics. Misschien ook handig voor jou of je bekenden.

    ─ Stoppen met muziek luisteren
    ─ Stoppen met epileren van wenkbrauwen
    ─ Handige tips voor halaal sebaab en huwelijk

    Be at peace, not in pieces.


  8. #23
    自業自得

    Reacties
    176
    06-03-2019

    Up! <3
    •90’s•

  9. #24
    Definitief uitgelogd

    Reacties
    544
    24-12-2011

    In sigaretten zitten radioactieve stoffen in. Het is een fabel dat nicotine de boos doender is.. het is de radioactieve stof dat het zo verslaafd maakt.. vul zelf maar in wat voor ziekte radioactieve stof veroorzaakt ..

  10. #25
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Persoonlijke ervaring van iemand:

    Be at peace, not in pieces.


  11. #26
    MVC Lid

    Reacties
    38
    26-04-2019

    Citaat Geplaatst door ummAyub Bekijk reactie
    Persoonlijke ervaring van iemand:

    mashallah. Bedankt voor het delen. Zeker het proberen waard.

  12. #27
    -

    Reacties
    1.840
    16-12-2009

    Dit is lief. Up!

  13. #28
    صَبْرٌ

    Reacties
    327
    02-01-2019

    Bedankt voor jullie reacties/ups. Moge Allah het voor diegene die willen stoppen allemaal vergemakkelijken.

    Be at peace, not in pieces.