Hallo!
Fijn dat je de moeite neemt om deze informatie te lezen!
Ben jij die overtollige kilo's ook zo zat en kom je er maar niet van af? Je wilt een sterker lichaam en conditie ontwikkelen, maar weet niet hoe?
Heb jij dat ook? Dat je na een drukke dag nergens zin in hebt en de motivatie mist om met je lichaam aan de slag te gaan?
Geen probleem! We doen het samen. Ik sluit mij aan bij wat jij kan. We kunnen alleen maar groeien in plaats van stagneren!
Sinds mijn jeugd is sport mijn grootste passie waar ik veel aan heb ontleend. Als ervaringsdeskundige ben ik er van overtuigd dat sport en voldoende bewegen het antwoord kan zijn op vele fysieke en mentale kwaaltjes.
Bovendien levert sport ENERGIE en ZELFVERTROUWEN op.
Door mijn jarenlange ervaring in de sport ben ik uitstekend in staat om JOU daarin te begeleiden, zodat óók jij kan genieten van de voordelen die het sporten biedt.
Laat je vrijblijvend verrassen door mijn trainingen. Na een korte kennismaking krijg je de eerste training van mij.
Vanuit een pedagogisch invalshoek begeleid ik ook kinderen die met overgewicht kampen.
Mijn specialisme is gericht op:
- Versterken van de spieren en gewrichten,
- opbouw van conditie,
- buikspiertraining,
- zelfverdedigingstechnieken,
- bokszaktraining,
- hardlooptraining (zowel buiten als in de natuur).
Ik ben in de gelegenheid om jou in de omgeving van Utrecht of Amsterdam te ontvangen op een sportschool. Eventueel in overleg ook aan huis. Stelletjes zijn van harte welkom!
Neem vrijblijvend contact voor advies en wie weet ervaar je binnenkort het resultaat!
Ik ben via dit forum niet altijd bereikbaar. Je kan vrijblijvend al je vragen ook stellen via Fitandstrenght@outlook.com.
