Smoothiebowls, bowl met een smoothie.

Het is weer bijna zomer en dat betekent dat ik alleen maar lekkere af*****ngen wil in plaats van hele maaltijden.

Daarom een van de meest aangevraagde recepten: smoothiebowls.

Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en je kunt ze aanpassen naar wens:

- halve of hele bevroren banaan
- half doosje bevroren aardbeien
- magere/volle yoghurt
- toppings; verse aardbeien, kiwi's, crusli, chocolade stukjes, kokos

Doe wat yoghurt en bevroren fruit in de blender en blend. Voeg wat meer yoghurt of melk toe naar de gewenste consistentie.

Dan giet je het in een kom en leg je de toppings erop.

Hier geldt hoe minder je blend hoe beter de ijs consistentie wordt en de toppings beter blijven drijven.

blog: https://www.keukenzusjes.com/hoe-maa...e-bowl-recept/