Salaam lieve meiden,
Wie is bekent met het Cambridge dieet?
Ik zelf ben nu al twee weken bezig en al 5.2 kilo kwijt. Misschien kunnen we elkaar motiveren en tips geven om dit vol te houden?
Salaam lieve meiden,
Wie is bekent met het Cambridge dieet?
Ik zelf ben nu al twee weken bezig en al 5.2 kilo kwijt. Misschien kunnen we elkaar motiveren en tips geven om dit vol te houden?
Wat goed van je, heel veel succes!! Ik zit nu in week drie, je moet echt goed motivatie hebben en door zettings vermogen. Het is wel supper moeilijk omdat je natuurlijk helemaal niks mag. Aan de andere kant weer makkelijk dat je shakes enz gereed staan.
I know heb het al eerder gedaan.. hoeveel weeg je en hoe lang ben je als ik vragen mag?
Ik ben 1.70 en begon met een gewicht van 80.4, zit nu na bijna drie weken op 73.6 mijn doel is de 60 kilo
En jij als ik vragen mag?
Ik ben vandaag gwn 300 gram zwaarder dan gister en 600 gram zwaarder dan eergister. Pff kweet niet wat er aan de hand is.
Het kan zo zijn dat je lichaam de eerste week in protest gaat, totdat je overgaat in ketose! daarom moet je niet elke dag wegen. Pas als je echt goed in ketose bent ga je vet verbranden de eerste week was ik maar halve kilo kwijt. Die week erop pas 2,5 enz
Ik ben echt geobsedeerd door de weegschaal moet gwn elke dag wegen
HAha ken het gevoel, ik heb geen weegschaal thuis is maar beter ook. Elke week weer een verassing
Ik kom ney van de sportschool.
Heb mn eerste shake nog niet op.
Zit te denken om 1 shake te vervangen door gekookt ei, maar twijfel. dag 2 en ben ze nu al zat
nee ik sport niet, ik werk fulltime en heb nog twee kleinetjes erbij. Daarom doe ik ook dit dieet om snel resultaat te zien