Wat staat er vandaag op het menu? Deel II

[sousou85]

Ik vind t heel knap wat je doet maar ik ben echt helemaal niet van die shakes enzo,ik moet t wel vol kunnen houden ..ik eet op zich niet slecht wel de bekende avonden om me zelf te belonen

Maar idd meer bewegen maar ooh motivatie waar ben je?!

Allah ya3tik sa7a. Had in de kerstvakantie twee weken break en nu weer verder. Wat ik doe is een eiwitreep in de ochtend, middag kwark, tussendoor eiwitshake en avond dan koolhydraatarm of met bijvoorbeeld zilvervliesrijst. Dit werkt wel goed voor mij, vooral veel eiwitten. Nu de sportscholen dicht zijn wel minder motivatie

Wandelen helpt zeker ook! Gaat je lukken. Gewoon beetje bij beetje eetpatroon ook aanpassen en wat meer bewegen

[sousou85]

Besa7tkoem! Wat is dat toetje?lijkt me lekker

Gisteren. Dat laatste is een Georgisch toetje ( we hebben de luie variant gemaakt, normaal rol je en snijd je deze uit.

[sousou85]

Dat is idd ook een goed idee nu helemaal met de korte dagen...krijg wel stress van t idee zonder koffie de dag doorkomen met de kids

Nee maar is idd een goede en ook vanuit de islam

Lekker je cakes

Sousou is

Is intermittend fasting niet iets? Niet aan te raden als je natuurlijk bv geeft.
Mm schoonzus doet dit al jaren. Ze is daarmee goed afgevallen en ze voelt zich er ook heel goed bij. Als je het doet word er aanbevolen vanuit de islam het vasten van maandag en donderdag

[sousou85]

Nee geen België Oss is heel vlakbij idd

Kom jij dan uit dezelfde omgeving?
Ik dacht België altijd. Dont know waarom hihi

[sousou85]

Trouwens moeten jullie ook de werkjes van de kids nakijken?
Ik word echt gek hele dag les en meet en ze aan t werk zetten en houden..stuur foto hier stuur werkje daar..en dan nog alles nakijken...ik vind t echt teveel!

Is dat alleen bij ons zo ?dus spelling taal en rekenen die ze niet online maken maar gewoon ik werkboekjes..

[Praline]

Dat is idd ook een goed idee nu helemaal met de korte dagen...krijg wel stress van t idee zonder koffie de dag doorkomen met de kids

Nee maar is idd een goede en ook vanuit de islam

Lekker je cakes

Ja zij drinkt geen koffie en geen kids haha.
Lijkt me eigenlijk best een goede leefstijl zo en is ook nog eens goed voor je, reinigt je lichaam.

Dankjewel x

[roumaisa]

]Mashallah ziet er heerlijk uit!
Lekker vroeg klaar.

Dankje wel!! Je kippensoep lijkt me ook heerlijk! Heb ik lang niet gemaakt; mss maar eens op t menu zetten deze dagen[/QUOTE]

Was echt heerlijk! Echt een oppepper!
Ook lekker licht in tegenstelling tot harira of linzensoep.

[roumaisa]

@ tc besaha ziet er heerlijk uit! Chili con carne is lievelings gerecht van mn dochter maar lang niet gemaakt.

@sousous ik word ook gek van dat nakijken. Ik heb het de 2 a 3 dagen gedaan maar ik volg t niet meer. Online kijk ik wel mee, ze moeten nl ook andere vakken foto’s maken en sturen en dat vind ik ook too much.

[roumaisa]

Sinds maandag gaat 1 ivm cito’s naar school dus daar kijken ze t nu na. Van de jongste dus alleen online en rest kijk ik vh weekend wel met terugwerkende kracht hihi

[roumaisa]

Rijk gevulde kippensoep, frikandellen uit oven en voor de liefhebbers dus ook la3des.

[ik_gewoon]

Haha echt alsof rfissa sneller is! Aaah lief je kindjes!hoe oud zijn ze? Moge Allah swt ze beschermen!

QUOTE=Emiras;134866495]Ok ga het proberen. Hahah rfissa meskien, beter lahmacun dan. Ze vroegen net ook, wat gaan we eten op de dag dat de baby mag kiezen? Toen zei de oudste: ooh neee alleen melk en prutjes. Ik ga dan dood van de honger mamaaa aub laat de baby niet kiezen. Was een hele drama geworden hahaha. Elhamdulillah hebben we genoeg eten om uit te kiezen...

[/QUOTE]
Hahahahah hier moest ik echt om lachen. Zo grappig jouw kids. Ma sha allah

[ik_gewoon]

Bsahtkoum allemaal dames. Ziet er allemaal echt heerlijk uit! Top!

[Emiras]

Haha echt alsof rfissa sneller is! Aaah lief je kindjes!hoe oud zijn ze? Moge Allah swt ze beschermen!

6 maanden, 2,6 dan 4,6 en 6,6 jaar. Ameen. En jouw kinderen?
Vandaag jumu3a dus vandaag even iets extra lekkers maken. Nu even allemaal douchen en leuke kleding aan en lekker geurstokje aansteken.

[sousou85]

Mashallah moge Allah swt ze doen opgroeien tot vrome moslims ! Hier 9(bijna 10) 8,5, 6, 1,5 jaar en dus baby 7 weken

6 maanden, 2,6 dan 4,6 en 6,6 jaar. Ameen. En jouw kinderen?
Vandaag jumu3a dus vandaag even iets extra lekkers maken. Nu even allemaal douchen en leuke kleding aan en lekker geurstokje aansteken.

[sousou85]

Hahahahah hier moest ik echt om lachen. Zo grappig jouw kids. Ma sha allah[/QUOTE]

Haha af en toe