ach ja is niet het belangrijkste moet straks terug naar Utrecht ben op werk omg hoor de wind nu ook al ben in eindhoven =(Geplaatst door Salaam__
ach ja is niet het belangrijkste moet straks terug naar Utrecht ben op werk omg hoor de wind nu ook al ben in eindhoven =(
Zekr niet. Oei success
Heb vanochtend uurtje getraind ben nu aan t ontbijten met koffie zwart en 2 crackers met smeerkaas ga zo huis opruimen!
Heb mezelf gewogen 60,2
Besaha. Train je op lege maag?
Ja meestal wel
Hoe gaat t met jou en aankomen?
knap dat je dat kan. Ik kan niet eens zonder ontbijt naar buiten ahah
Gisteren en vandaag geen calorieën bijgehouden. Nog steeds 56 : (
[QUOTE=Salaam__;133093259]Gisteren en vandaag geen calorieën bijgehouden. Nog steeds 56 : ([/QUOTE
Herpak je zelf ook al heb je geen zin dit weer stimuleert idd niet mee
[QUOTE=Nawal1991;133093316]Ja indd! Ff luie dagen weer
Kan tot middag makkelijk zonder eten ben ik gewend maar probeer nu te ontbijten maar met moeite en meestal eet ik pas met lunch. Ik heb al 9500 stappen ben bijna klaar met poetsen hihi
Dan reageer ik wel alleen
Lunch 2 hardgekookte eieren , 3 crackers met tonijn en glas halfvolle melk
TbarkeAllah3liek lekker bezig!
Ik ga nu even eten.
Tot nu toe: 3 sneetjes, 1 kaki, 1 glas chocomelk.
Half uur getraind moest mijn man nog afzetten op werk. Ontbijt: 1 cappuccino, 4 bruin brood met kaas
Lunch: 5 crackers met 2 plakken kaas en cappuccino
Zo moe deze week pff..en die sneeuw/dat weer. Heb nog niet getraind. Eten gaat wel aardig. Ga vrijdags trainen