@Freyaa, ja klopt. Ik ben best gedesoriënteerd deze dagen. Ik let wel op de hoeveelheid brood dat ik eet per dag en max. bij 1 maaltijd. Maar sowieso moet ik mijn carbs uit andere dingen halen en niet alleen uit brood.
Had net les en een beetje gecheat. Zuster had zo'n Egyptische cake gemaakt met griesmeel rozijnen en honing. Daar heb ik 2 stukjes van op en een halve stukje van een andere cake. Op zich vind ik het geen ramp want tis het enige wat ik deze week heb gedaan wat echt fout is. Morgen weer verder