HOi.
ik ben 22 jaar en ik woogde eerst 97 en daarna was ik afgevallen naar 93 ben eve gestopt en daarna verder gegaan en weeg nu 87 en ik val goed af maar het probleem is ik kan niet lang in een week volhouden met afvallen en ik vind dat zo erg want zo val ik weer snel terug en ik wil nu doordat ik deze topic hebt geopend er echt mee verder gaan want iedereen lacht me uit dat ik dik ben me vriend zeurt altijd dat er wel wat kilos kwijt kunnen en me moeder wil ook dat ik afval. ik hoop dat het me nu gaat lukken. ik wil echt 70 kilo wegen...
mijn gewicht:87.4
mijn lengte 168
mijn streefgewicht: 70
ik hoop dat we elkaar kunnen motiveren om te bereiken wat we graag willen. en alle goeie tips zijn welkom dames..