Zoeken:

Voor ons wordt het vandaag:

Harira (met veel groenten)
Gegrilde vis
Spinazie
Fruit

Riannah, mag ik hier het recept van alsjeblieft?

Jullie eten nogal eentonig en ongezond. 9 van de 10 dingen op tafel is goudbruin?! Waar blijven de groentes? Vind het vreemd dat normaal er gewoon afwisselend gezond wordt gekookt en nu met de...

Ik denk dat men tegenwoordig wel bewuster is van het belang van gezond eten. Maar jammer genoeg zijn er nog te veel mensen die het onderschatten. Vasten op shebakia, bladerdeeg en nog meer van dat...

De maand ramadan is niet bedoeld als afvalmaand. Het is wel belangrijk dat er gezond wordt gegeten, vooral nu de dagen zo lang zijn en tijd kort is waarin je mag eten.
Nummer 1 prioriteit is om...

Dat is een goed ding want zo goed is het niet voor je gezondheid als het niet een natuurlijke kleurstof is.. Je kan inplaats van gewone rode kleurstof bietenpoeder gebruiken, een natuurlijk product...

Vers is beter dan die mix van de supermarkt, je proeft echt een wereld van verschil.

Geen probleem toch? Lijkt me gezellig, even wat anders.

Mag ik het recept van je pittabroodjes? Ze zien er lekker uit!

Kleinere porties nemen dan je gewend bent en verspreidt over de dag. 6 kleine maaltijden zijn beter dan 3 grote.

Frisdrank vermijden, zit ontzettend veel suiker in.

Eet meer fruit en groenten....

Ben ik ook benieuwd naar.

Rijnhaven bedoel je.

Ik weet dat ik slecht bezig ben, vindt het alleen moeilijk om er verandering in te brengen.

Nee, niemand is prefect. Anders zouden we van niemand advies moeten aannemen. ik ben blij dat je...

Daar heb je gelijk in, ik heb geen keus. Dit kan zo niet verder, ik moet wat doen.

Wil je het met ons delen?

Dat is mijn probleem, zodra ik er iets minder mee bezig houdt door drukte of wat dan...

Afzonderen helpt bij mij niet, dan ga ik juist piekeren en me ellendig voelen en dan heb ik al helemaal geen fut meer op me te concentreren op wat ik moet doen.

Ik ben blij dat het bijna tijd...

Wanneer je imaan zwak is gaat het moeilijker dan anders. Het aanzetten wil niet altijd lukken, altijd wel een excuus.

Het schommelt elke keer, nu staat het beschamend laag bij mij. Wat doen jullie in zo'n situatie?

Roken, schelden, onverzorgd uiterlijk etc. En zowel bij man als vrouw.

Graag gedaan, hoop dat je er wat aan hebt.

Heb net een pm beantwoord van LaiiLaa met dezelfde vraag, zal die even doorsturen naar je.