Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren


Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid Aankomen



Pagina's : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

_soum_
11-04-2006, 19:51


Ewaa nu is het genOeg er worden zo veel topics geopend over aankomen maar je hebt er nooit wat aan.. ik moet echt minstens 10 kilO aankomen en ze zomer is al in zicht en dan staat echt hele maal niks geen rokken geen shitjes Walloe.. Ik moest naar de school dokter en die zei ook dat ik veeeeeeeeeeelste mager ben ik MOET er echt wat aan dOenn Dus Kom Op Mensen we MOETTEN er wel wat aan doen

Omaima0
11-04-2006, 19:54
Je goed vol eten Voor het slapen. Dan verteert je maag het niet en kom je aan. Veel tussen doortjes. Goed ontbijten. Geir inschallah.

stillewens
11-04-2006, 20:02
ontbijt overslaan en in de middag goed eten en s avonds ook goed eten en gezond en voorsl voor het dapen gaan eten en heel veel pinda"s eten

_soum_
11-04-2006, 20:05
Moet ik nou wel of niet Goed Ondbijten de ene segt wel de andere niet HELLUPP

Dromertje
11-04-2006, 20:13


kben ook veelste dun,voor mijn gevoel dan,kga vanaf deze week trainen om aan te komen;)En dan heb ik het over krachttraining...

Omaima0
11-04-2006, 20:13
Moet ik nou wel of niet Goed Ondbijten de ene segt wel de andere niet HELLUPP In de ochtend ontbijten. Dat zowiezo. Niet al te veel pinda's eten.

_soum_
11-04-2006, 20:15
In de ochtend ontbijten. Dat zowiezo. Niet al te veel pinda's eten. Okiee Thankss:kus:

Omaima0
11-04-2006, 20:16
Okiee Thankss:kus: ;)

_soum_
11-04-2006, 20:16
kben ook veelste dun,voor mijn gevoel dan,kga vanaf deze week trainen om aan te komen;)En dan heb ik het over krachttraining... maar als je gaat traine dan val je tog af of niet:maf2:

black_angel
11-04-2006, 20:19
Moet ik nou wel of niet Goed Ondbijten de ene segt wel de andere niet HELLUPP Hey meid, t is belangrijk om altijd goed te ontbijten, zodat je je dag vol energie kunt beginnen. Daarbij wil ik je mededelen dat je blij moet zijn met je lichaam. Allah (swt) heeft t je gegeven en hoe jij bent, maakt jou uniek. De één is dun de ander dik lhmd dat er verschil is. Als we allemaal t zelfde zouden zijn, zou deze dounya er saai uitzien!

_soum_
11-04-2006, 20:25
Hey meid, t is belangrijk om altijd goed te ontbijten, zodat je je dag vol energie kunt beginnen. Daarbij wil ik je mededelen dat je blij moet zijn met je lichaam. Allah (swt) heeft t je gegeven en hoe jij bent, maakt jou uniek. De één is dun de ander dik lhmd dat er verschil is. Als we allemaal t zelfde zouden zijn, zou deze dounya er saai uitzien! Preciess maar ik ben wel heeeeeeeeeeeel mager gelOos me geen gezicht Bedankt:goedzo:

black_angel
11-04-2006, 20:29
Preciess maar ik ben wel heeeeeeeeeeeel mager gelOos me geen gezicht Bedankt:goedzo: Geen dank meid! Wees tevreden met jezelf en een beetje zelfvertrouwen mag wel.. haha!

_soum_
11-04-2006, 20:30


haha okee dan

Zinaatje
11-04-2006, 20:32
ik doe ook mee bij mij mag er ook wat kilootjes aan (stuk of 3/4) ewa zidoem mensen help es een beetje mee en kom niet aan met die pillen of siroop waar je veel eetlust van krijgt of met dat andere shit want die helpen totaal niet (tenminste bij mij niet)

black_angel
11-04-2006, 20:35
ik doe ook mee bij mij mag er ook wat kilootjes aan (stuk of 3/4) ewa zidoem mensen help es een beetje mee en kom niet aan met die pillen of siroop waar je veel eetlust van krijgt want die helpen totaal niet (tenminste bij mij niet) Meiden saffie ni zo aanstellen haha! Als je maar een kont hebt dan is t goed, dat maakt de vrouw..


Pagina's : [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17