Bekijk volle/desktop versie : Mode & Uiterlijk dieet



22-02-2006, 17:55
hey wie heeft er en goede dieet

ik wil graag wat kilo's verbranden

dus wat vind je een goed dieet...


je helpt me er erg mee


thanQ alvast



KisSaS


hanane60

22-02-2006, 18:04


Gewoon gezond eten meid, snoep en andere zoetigheden en vettige dingen laten. Veel fruit en water!
En natuurlijk sporten!

22-02-2006, 19:01
Ontbijt met een beschtuitje en een gekookte ei

Middag beker magere yoghurt

savonds kipfilet op de electrische barbeque met beetje komkommer
of gestoofde aardappelen met sperziebonen en wortels
of aardappelen met spinazie....

en tussendoor als je hongerhebt gewoon fruit eten veel water drinken en veel bewegen dat is wat ik doe hahah ik hoop dat het helpt ben als drie dagen bezigg duss maar je hoort wel van me en als je vragen hebt kun je me pmen

23-02-2006, 12:39
heeft er ook iemand een dieet voor een week lang


alvast geen soepdieet want dat is echt hartstikke ongezond


maar iets anders??


laat het me weten.


KiSsAs




hanane60

23-02-2006, 13:29


Ja ik heb het OOk nodig omdat ik zelf niet zo'n tijd heb om te sporten ( Of geen zin dan :O )