Bekijk volle/desktop versie : Mode & Uiterlijk Friday after Next (10kilo lichter)



Pagina's : [1] 2

24-06-2005, 11:43
Salaam iedereen, dit is nog eens het vervolg op "10kilo in 2weken", "Afvalrace" en Fruitdieet II(nog 2dagen bezig) !
Not this Friday Not Next Friday maar Friday after Next zul je 10kilos afvallen als je je je houd aan dit dieet!
DUS Wie nog geen resultaat heeft geboekt hier is je kans om met mij 2weken lang 10kilo af te vallen dit dieet bestaat enkel uit FRUIT en WATER (groenten mag ook) !!!

24-06-2005, 11:45


mag je dan ook geen brood eten ofzo???

24-06-2005, 12:38
Sorry schat GEEN brood (zetmeel is een verdikkingsmiddel)

24-06-2005, 13:11
Zou je het hele dieet hier willen plaatsen??
Ik wil drie kilo afvallen....

Soukran!

24-06-2005, 15:15



Citaat door minous21:
Zou je het hele dieet hier willen plaatsen??
Ik wil drie kilo afvallen....

Soukran!
Ja, ik zou hem ook willen volgen!

24-06-2005, 15:42
Heel simpel...gewoon alleen fruit en water

24-06-2005, 16:11
mag ik die dieet ook please

24-06-2005, 17:26
val je dan niet zowat om

24-06-2005, 18:29
dus je eet alleen fruit en drinkt water
hoe veel ben je al kwijt

laat is je dag schema zien
er zijn veel dames die heel snel wat kilos kwijt willen

groetjesssssssss

24-06-2005, 19:26
Is echt ongezond man (en dat uit mijn mond ) maar serieus normaal is het hoogstens 2 kilo in de week 10 kilo je gaat zeker het dubbele bijkomen als je hiermee stopt pfff is te mooi om waar te zijn

24-06-2005, 20:48
Het dieet is simpelweg fruit en water normaal gezien kan je het wel 2weken volhouden je neemt wel niet alle vitamines en mineralen op dat je nodig hebt voor een evenwichtige gezonde voeding maar dat betekent ook niet dat je zonder niet zou kunnen en voor die mensen die wat zouden worden neem een daar zit genoeg suikers in om je energie te geven!

24-06-2005, 23:40
kben allergisch voor fruit
EN IK HAAT HET

mjaah Allah s.w.t heeft het me gegeven...

maar toch haat ik het

25-06-2005, 00:56


Als je geen fruit lust kun je groenten nemen in de plaats!Dat moet wel lukken

25-06-2005, 22:18
Dit is echt ongezond. Niemand kan dat volhouden. Ja gaat je gewoon uithongeren, en ga je alles eten wat je binnen kan krijgen, gewoon omdat je heel veel honger hebt, en dan zul zeker aankomen in plaats van af te valen.

28-06-2005, 00:37
Ik heb het tot nu toe al 4dagen volgehouden en ben al 2kilos afgevallen en ga ermee door tot ik mijn ideaal gewicht bereik het fruitdieet helpt wel maar je moet ook wat anders nemen qua voeding dat gezond is zoals magere yoghurt, rijst, vis,groenten en WATER en beweging helpt ook veel zoals zwemmen, lopen badminton of shaken

Pagina's : [1] 2