Bekijk volle/desktop versie : Continue


21-11-2017, 23:15
Overprikkeld...
Hoe ga jij om met constante prikkels van social media, emailtjes , sociale contacten , volle agenda's, werk, studie, sport etc.

Hoe blijf je zen?
21-11-2017, 23:19


Discipline opbouwen.
21-11-2017, 23:20

Citaat door AtlasLion-:
Discipline opbouwen.
Hoe doe je dat?
21-11-2017, 23:26
Je hebt een volle agenda. Wat onnodig is streep je weg.
En een tijdschema hanteren.
21-11-2017, 23:55


Het menselijk brein is van nature uit op zoek naar sociaal contact. Niet voor niets is de isolatiecel de zwaarste straf bij uitstek.
De limiet bepaal je zelf.
22-11-2017, 00:17
Door iets los te laten of te minderen als dit mogelijk is
22-11-2017, 00:47
Door niet teveel apps op 1 dag te gebruiken en je verplichtingen na te komen.
22-11-2017, 09:30
Op drukke dagen zet ik alle meldingen uit. Dan heb ik geen last van een knipperend lichtje dat me vertelt dat ik mijn telefoon weer moet checken.

Wat verder erg satisfying is voor mij, zijn to do lijstjes. Netjes opschrijven wat ik die dag moet/wil doen en dan markeren zodra het gedaan is. Het werkt bij mij motiverend om de andere dingen op mijn lijstje ook af te werken. Mabe I'm crazy.
22-11-2017, 14:22

Citaat door Fleuri.:
Op drukke dagen zet ik alle meldingen uit. Dan heb ik geen last van een knipperend lichtje dat me vertelt dat ik mijn telefoon weer moet checken.

Wat verder erg satisfying is voor mij, zijn to do lijstjes. Netjes opschrijven wat ik die dag moet/wil doen en dan markeren zodra het gedaan is. Het werkt bij mij motiverend om de andere dingen op mijn lijstje ook af te werken. Mabe I'm crazy.
Nee je bent niet crazy. Is een goed systeem.
22-11-2017, 15:35
sinds smartphone uit is gekomen zijn meisjes/vrouwen er telkens op nog even en ze kunnen erop eten .

triest komen zelfs ongelukken van