Citaat door Helpp:Zo weinig mogelijk dragen en mondspoelen met koud water, een koude douche en natte handdoek op me hoofd ahahhah
je kan denk ik beter wat meer dragen om je huid te beschermen tegen de hitte
koude douche dacht ik ook aan ja, ...en om een privebad bij me ouders in de tuin te zetten om af te koelen