Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid Weight watchers



09-02-2014, 17:37
Hoi dames,

Ik ben sindskort met weight watchers begonnen. Wie heeft dit ook gedaan? Wat zijn je tips en tops?
Hoeveel ben je afgevallen en in hoeveel tijd?

Kortom, je bent welkom om alle info omtrent weight watchers met mij (0ns) te delen..

10-02-2014, 18:52


hoe gaat t nu?

ja voor iedereen is t anders

Je moet je ontbij/lunch ermee vervangen maar mijn ontbijt en lunch zijn niet eens 200kcal per keer dus ik ben ermee gestopt
en daarbij ik wilde het ook voor mijn diner doen maar elke keer faalde ik erin
Nu lekker ziekenhuisdieet daarmee weet ik zeker dat ik afval

Maar t ligt aan hoe je ontbijt en je lunch eruit zagen of vervangen verstandig is denk
Bij mij is juist het diner het probleem

10-02-2014, 18:53
trouwens als je wilt mag je twee pakken die ik pas heb gekocht van mij overnemen voor 20euro totaal? als je wilt hoor

10-02-2014, 20:41

Citaat door alternatief:
trouwens als je wilt mag je twee pakken die ik pas heb gekocht van mij overnemen voor 20euro totaal? als je wilt hoor
Hoi meid, jij bedoelt weight care

Weight watchers is wat anders

02-03-2014, 16:07


Ik doe het nu ongeveer 7/8 weken.
Ben elhoumdoullilah ong 6 kilo afgevallen zonder te veel moeite.
Voor mij was het meer een eye-opener van hoe ongezond sommige dingen kan zijn.
Wat ik zo rot vind is dat er veel recepten niet tussen staan (vooral marokkaanse enzo)
en ben te lui om ze er in te doen
het in schatten van de protie grootte vind ik ook best moeilijk maarja gair in chaa Allah

hoe gaat het bij jou?