Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid **het ziekenhuis dieet**



12-12-2012, 20:35
Hoi dames,

Is er toevallig iemand die bezig is met het ziekenhuis dieet?

Xx

12-12-2012, 23:05


Vaak mee begonnen maar moeilijk vol te houden!

13-12-2012, 08:55
heb het 1x gedaan en hield het anderhalf week vol. dus eerste 5 dagen en toen tussen 2 a 3 kilo afgevallen. en de maandag daarop tot de woensdag weer en toen niks afgevallen. ik kon het niet langer volhouden. kreeg er hoofdpijn van ect.

13-12-2012, 13:33
Hoe ziet het schema eruit?

13-12-2012, 22:01


Oke.. ben benieuwd.. ben zelf afgelopen maandag gestart. Wil zelf door gaan tot ik 8 kilo kwijt ben. Tot nu toe ben ik vooral trots dat ik het vol hou om na 6 uur niks te eten. Wel zwaar, maar te doen.. goedkoper dan Cambridge..

13-12-2012, 22:04
Misverstand; ik weet niet hoe ik iets kan toevoegen. Tik op Google in ziekenhuisdieet dan krijg je hele schema. Dieet van maandag totvrijdag

13-12-2012, 22:13

Citaat door rupsje:
Misverstand; ik weet niet hoe ik iets kan toevoegen. Tik op Google in ziekenhuisdieet dan krijg je hele schema. Dieet van maandag totvrijdag
en het weekend mag je jezelf vol vreten yek?

13-12-2012, 22:18
Hahahaha, zou je denken.. nee ik ben nu zo ingesteld dat ik niet weekend ga volvreten! Moeite gedaan voor niks afgelopen week no way! Ik hou ontbijt en lunch schema aan, avond eten word ECHT eten hahahaha

14-12-2012, 09:59

Citaat door rupsje:
Hahahaha, zou je denken.. nee ik ben nu zo ingesteld dat ik niet weekend ga volvreten! Moeite gedaan voor niks afgelopen week no way! Ik hou ontbijt en lunch schema aan, avond eten word ECHT eten hahahaha
ja precies haha goedzo meid volhouden zo!!

14-12-2012, 11:25

Citaat door ben_serieus:
ja precies haha goedzo meid volhouden zo!!
Ik doe mn best! Thnx