Runinfo.nl: Bereken je ideale gewicht en je BMI (body mass index)

[Maroc98]

Salaam alaikom iedereen
op deze site kun je veel informatie vinden over hardlopen wandelen calorienverbranden afvallen spiermassa krijgen etcetera

volg deze link http://www.runinfo.nl/gewicht.htm en ga naar het kopje volwassen
typ daar je gewicht en je lengte en je ziet zo wat je bmi is en of je te mager of te zwaar bent of gewoon gezond gewicht hebt............... !!!

[TABLE]
[TR]
[TD="colspan: 3, align: center"]

[/TD]
[/TRex" -->
[TR" -->
[TD="width: 109, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2]Onder de 18,5[/SIZE][/FONT][/TD]
[TD="width: 4"]
[/TD]
[TD="width: 170, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2]Te mager.[/SIZE][/FONT][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 109, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2]Tussen 18,5 en 25 [/SIZE][/FONT][/TD]
[TD="width: 4"]
[/TD]
[TD="width: 170, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2]Goed. Gezond gewicht.[/SIZE][/FONT][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 109, align: center"] [FONT=Arial][SIZE=2]Iets boven de 25 [/SIZE][/FONT][/TD]
[TD="width: 4"]
[/TD]
[TD="width: 170, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2] Waarschijnlijk overgewicht.[/SIZE][/FONT][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 109, align: center"] [FONT=Arial][SIZE=2]Veel boven de 25[/SIZE][/FONT][/TD]
[TD="width: 4"]
[/TD]
[TD="width: 170, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2]Te zwaar.[/SIZE][/FONT][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 109, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2]Boven de 32 [/SIZE][/FONT][/TD]
[TD="width: 4"]
[/TD]
[TD="width: 170, align: center"][FONT=Arial][SIZE=2] Zwaar overgewicht.[/TD]
[/TR]
[/TABLE]



Runinfo: Hardlopen,Hardloopschema,Beginners,Afvallen,Looptr aining