zwanger en sporten

[maryam60]

hey dames,

Wie van jullie is zwanger en sport daarnaast ook nog?
Ik ga nog steeds 2 tot 3 x naar de sportschool, doe vanalles behalve buikspieroefeningen.
Ik vind het wel jammer, nu het laat donker wordt en echt lente is, dat ik niet kan gaan joggen. Ik doe meer cardio, en spinning af en toe nog.

Wat voor sport doen jullie?

[tulpje85]

Goed van je zeg, helaas had ik last van mn bekken tijdens mn zwangerschap, elke beweging deed pijn. Dit bleef aanhouden lang na de bevalling, hamdoellilah is die pijn over.