Citaat door berkoeka2:Nee, geen melk. Vroeger gebruikte ik die van de gewone supermarkt en bereidde ik het in de magnetron, maar nu havervlokken van de reformwinkel op het vuur bereid mét water. Weet je wat ook lekker is geraspte appel, rozijnen en kaneel toevoegen aan havermoutpap
Ik ga jouw recept ook testen, dus het hoeft dan helemaal niet gekookt te worden. Dat scheelt mij weer gas
Het was de bedoeling dat ik (tijdelijk) zou kappen met gewoon zuivel, maar dat gaat mij moeilijk af. Ik hou het dus even op lactosevrije zuivelproducten en af en toe wel gewoon zuivel.
heb een tic. doe altijd in de winter appel in stukjes, rozijntjes beetje honing en kaneel. minuutje in de magnetron en dan laten afkoelen en lekker eten met dikke yoghurt
Maar principe is heel eenvoudig... in vocht in de koelkast laten en smorgens mee ontbijten
vandaag dus geprobeerd met meest eenvoudige versie. Vanavond doe ikbhet in sinaasappelsap en eet dat in de ochtend met sinaasappel&yoghurt.
Heb nooit echt pap pap gemaakt. Wou dus geen melk mee nuttigen en weet nu ook dat turkse yoghurte en slecht effect heeft op me maag
. Moehim ging kijken naar de lidl soyamelk..maar dat was met suiker(toegevoegde). morgen de jumbo&AH afgaan.
bijv:
http://www.vegadutchie.nl/2011/12/29/een-van-mijn-favoriete-ontbijtjes-overnight-oats/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=een-van-mijn-favoriete-ontbijtjes-overnight-oats
dit lijkt me ook heerlijk smorgens:
http://www.vegadutchie.nl/2012/01/14/warm-winterontbijt-uit-de-oven/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=warm-winterontbijt-uit-de-oven
je kan er zelfs mee los gaan (blog: ohsheglows) http://ohsheglows.com/2010/06/13/cherry-chocolate-bomb-vegan-overnight-oats/
keileuke ideen heeft ze. Die trifle is gewoon waaauw: http://ohsheglows.com/2011/04/07/vegan-overnight-oat-parfaits-12-recipes-to-kick-off-the-season/ weet alleen bij god niet wat voor zaden dat zijn.
Ik wil binnenkort eens proberen met gemalen amandelen erbij en amlou.
en hier meer met havermout
http://forum.viva.nl/forum/Lijf_Lijn/Elninjoo_HELP_Havermout/list_messages/126925