Citaat door Simmie:theranal kopen bij de drogist.
zie mail
Citaat door flappp:Daar zit het probleem dus, als je te lang geen grote boodschap doet... Je kunt wel genoeg drinken, maar zolang je niet minimaal om de dag naar het toilet gaat zul je er nog lang last aan ondervinden.
Ik kan toch onmogelijk naar de wc gaan als ik niet moet. Want ze zeggen dat je niet mag persen. Dus hoe will jij dat het gebeurd.
Citaat door Sarientje:Tandpasta!
Het klinkt heel gek, maar tandpaste helpt. Maar alleen als je het een aantal dagen achter elkaar gebruikt, ongeveer 10 dagen.
M'n buurvrouw had al bijna 6 jaar last van hevige aambeien, toen kreeg ze dit huismiddeltje van onze stokoude overbuurvrouw en het helpt ECHT! Tandpasta met menthol, merk is onbelangrijk zolang het maar met mentol is.
Heb ik nooit van gehoord. Ga ik proberen inshallah..
Citaat door lovelyass:Niet weglaten halen, want ze kunnen terugkomen.
Probeer zoveel vezelrijke producten te eten
Meer drinken dan je al doet
Ontlasting nooit ophouden
Vermijd scherp gekruide voedsel
Klopt, dat zeggen ze ja. Ik eet soms vezelfrijk producten en drink veel. Maar wallow. Ik eet wel gekruid eten, je weet onze eten zit altijd kruiden in. Het doet zo een pijn, niet normaal. Ik wil dit niet meer.