Citaat door yesss:ik heb inderdaad gehoord dat als je niet de tijd neemt om op te knappen dat het later terugkomt (de vermoeidheid etc. ) vandaar dat ik benieuwd ben naar wat gebruikelijk en normaal is..... is dat 3 dagen, een week of 2??
en we gaan uit van een normale bevalling (dus geen keizersnee oid)
wat ik je adviseer meid, neeeeem heeel erg rustig de tijd en laat de boel de boel. want ik heb teveel hooi op me vork genomen bij de eerste en tweede bevallingen en ik merk nu dat ik totaal geen energie meer heb, vaak vermoeid, pijn in me rug en futloos.
ik moet mezelf elke dag slepen om me dagelijkse dingen te doen, gelukkig blijf ik sporten want daar haal ik wat energie vandaan.
let echt goed op je lichaam en luister er ook echt naar.
want je gaat em later voelen...