Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid Hoe Krijg Je Een Platte Buik?!? HELP!!



12-07-2010, 14:09
Salaaam lieve mensen,

Hoe krijg je zonder te sporten een platte buik? Ik ga trouwen, ben bang... dat ik niet in me bruidsjurk zal passen... Wi herkent zich hierin ook?

Vooral als ik iets eet, dan lijkt mijn buik opgeblazen terwijl ik een normaal goed figuur heb. Ik heb alleen last van me buik, ik wil zo graag een platte buik.... ben jaloers op mensen die een platte buik hebben.

Heeft iemand tips voor me?

Sporten is natuurlijk heel goed, alleen heb ik er op dit moment geen geld voor. Zijn er ook buikspieroefeningen die je thuis kunt doen????

xx