Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid Helppppppppppp!!!!


25-05-2010, 10:38
dames ik wil graag snel afvallen ..ik ben me vetten zat,ik wil ongveer 10 kilo afvallen..ik weet dat het binnen een 1 maand dat het niet goed voor je is en ect ect maargoed dat effe terzijde

wie heeft een hulpmiddel(ik train al) die mij een handje kan helpen zoals die thee ofzo???


dankje alvast!
25-05-2010, 10:54


UPPP meiden waar blijven julie
25-05-2010, 12:01
gezond eten een tot twee uur per dag sporten geen avond eten appeltje is genoeg veel water drinken en je zult zien
26-05-2010, 13:57

Citaat door kbiraaa:
gezond eten een tot twee uur per dag sporten geen avond eten appeltje is genoeg veel water drinken en je zult zien

ik ben die dingen gewoon spuuzat het lukt me niet



UP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!