Naima201
24-04-2010, 14:12
Ik heb een dieet waarbij je ook geen rijst en aardappelen mag eten.
Je mag wel brood eten. Bij dit dieet val je 2 kilo per week af.
Maar na 2 weken moet je wel een 1 week weer normaal eten met rijst enz.
Wat ik dan deed in die week dan volgde ik een weekmenu van Sonja Bakker. Deze dieet is wel pittig, maar je valt wel 2 kilo per week af.
Als er mensen interesse in hebben dan zet ik het dieet per dag op wat je mag eten.
Je mag wel brood eten. Bij dit dieet val je 2 kilo per week af.
Maar na 2 weken moet je wel een 1 week weer normaal eten met rijst enz.
Wat ik dan deed in die week dan volgde ik een weekmenu van Sonja Bakker. Deze dieet is wel pittig, maar je valt wel 2 kilo per week af.
Als er mensen interesse in hebben dan zet ik het dieet per dag op wat je mag eten.