Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid Wondermiddel...



16-03-2010, 16:14
[ Als je wilt afvallen bestaat er geen GEZOND wondermiddel....afvallen is heel simpel je moet minder calorieen binnen krijgen dan dat je verbrand...dus elke dag je calorieen tellen en proberen onder de 1000 te komen als je dat lukt verlies je binnen een maand 10 kilo....is mij ook overkomen....dus elke dag door middel van dit calorieen tabel http://calorietabel.nl/ je calorieen tellen...]