Bekijk volle/desktop versie : Voeding & Gezondheid Gerookte zalm



18-12-2009, 19:41
Ik eet iedere dag wel een plak gerookte zalm met een boterham en daarnaast ook yoghurt.

Kan je daardoor puisten krijgen omdat ik maybe teveel eiwitten binnenkrijg of kan het geen kwaad?

18-12-2009, 21:20


Kan geen kwaad. Ben ook dol op gerookte zalmfilet en daar krijg ik geen puisten van.

18-12-2009, 21:33
Zalm bevat toch veel eiwitten en als je dat nou dagelijks eet kan het dan niet zo zijn dat je te veel eiwitten binnenkrijgt.

18-12-2009, 21:53
Als je op dieet wilt moet je juist veel eiwitten eten

Ik weet nie of dat ook in jouw geval is?