Bespreek het met je huisarts, zij kan je doorverwijzen naar iemand die je goed kan helpen.
Laat je niet gek maken, meestal merken de anderen nog niet eens dat je bloost. Meestal vindt je het zelf veel erger waardoor je nog meer gaat blozen. Probeer niet continu aan te denken, ga zonnen het is nu mooi weer waarschijnlijk ben je heel licht van teint..Ik heb dat namelijk ook. Ik probeer er niet bij stil ste staan en het gaat echt goed!
Ik weet hoe frustrerend het is. zelfs als ik iemand op straat tegen kwam dan begon ik te blozen echt zoooo erg.. alhamdoelilah gaat het nu goed.
Maak jezelf niet gek hey!
Dag meid!
Citaat door dounia83:wie heeft daar ook zo een last van en kan niet eens meer normaal
gesprekken voeren. en dat je er psychisch gwn aan onder door gaat. is er iets aan te doen