Citaat:
Origineel gepost door Hafsat
Soms eet ik de hele dag niks en dan weer de hele dag door
Ik ga maar een pak spinazie uit de diepvries halen, heb al een lange tijd geen groente meer gegeten
Vroeger zwom ik veel, nu kan het niet meer
Vrouwenzemmen, dat doe ik op zondagavond.
En desnoods ga je joggen ofzo.
Is slecht hele dag nix eten en dan weer wel is heel slecht voor je lichaam en je komt ervan aan.
Citaat:
Origineel gepost door Mievrouw
Er is ook een andere Goedkopere manier; sterker nog GRATISS..
Gewoon kokend water in een emmer, je gezicht erboven, een handdoek op je hoofd en af en toe happen naar adem
safi.
Dit is uiteindelijk veel duurder dan een goedkope gezichtssauna.
Het opwarmen van het water kost hiermee veel meer geld (zowel elektrisch als gas), omdat je best veel water moet opwarmen zodat het goed gaat stomen.
x Een gezichtssauna warm maar 1 of 2 cm hoge water in een bakje met een diameter van 5 cm. En je kan er 15 minuten of meer mee stomen. x Je hebt constante stoom omdat het water niet afkoelt.
x Het is normaal ademhalen
x En handdoeken geven een benauwd gevoel (ikzelf wordt duizelig van die geur die uit vochtige doeken komt)
x Je kan simpel een aantal druppels olie toevoegen (als je verkouden bent i.p.v. een heel kopje
)
Dus zo gratis is die manier ook weer niet (heb het vroeger zo gedaan, maar kost te veel tijd en dan ga je het liever niet doen.)
Veel makkelijke