Esmeraldaaa
01-09-2008, 22:22
Hoe combineer jij het sporten met de Ramadan?
Ga je na het eten sporten, of leg je het (tijdelijk) stil? Of sport je toch voor het eten?
Ik sport vrij intensief en heb vandaag voor het eten gesport. Ik heb wel het niveau aangepast, omdat ik niet zo energiek was. Morgen probeer ik na het eten te gaan om te zien wat voor mij het beste is.
Hoe pakken jullie het aan??
Ga je na het eten sporten, of leg je het (tijdelijk) stil? Of sport je toch voor het eten?
Ik sport vrij intensief en heb vandaag voor het eten gesport. Ik heb wel het niveau aangepast, omdat ik niet zo energiek was. Morgen probeer ik na het eten te gaan om te zien wat voor mij het beste is.
Hoe pakken jullie het aan??