Citaat door mamasliefste:hey meid ik wil ook heeel graag aankomen!!hoe doe jij dat?wat eet je etc..
naah ik kom hooguit 2 kilo aan hoor nu gaat het al een week goed maarja er hoeft maar 1 dag te zijn dat ik me slecht voel en hopsakee weg me kilootjes
maar ik eet gewoon goed nu..
elke ochtend ontbijt voor ik ga werken..
en op me werk neem ik altijd danoontjes mee voor in de ochtend
en in de middag als ik pauze heb neem ik zowizo 2 bruine broodjes met ei of iets anders
als ik weer naar me werk ga neem ik een zak spekkies mee
en andere snoepjes (ben niet zoon snoepert)gwoon voor tussendoor
en neem altijd 3 uur cup a soup
en om 5 uur ben ik klaar dan eet ik avond eten en ook behoorlijk veel want heb opeens een enorme eetlust
en dan voor ik ga slapen neem iknog een tosti of zowizo iets te eten
maar je moet echt om bepaalde tijden gaan eten zo wen je dat je zelf aan en krijg je honger op die tijden
toen ik niet werkte at ik heel onregelmatig en elke keer op een andere tijd waneer me buik begon te knorren en dat helpt dus niet
haha heel verhaal
maar misshcien heb je er wat aan!!! ben van 50,3 naar 52,8 gegaan
maaarja wel in anderhalve maand tijd!