Citaat door makro:Hoi,
Een arts schrijft natuurlijk niet voor niets anti depressiva. je krijgt het als ze denken dat je het nodig hebt, om even tot rust te komen met je zelf.
Wat ik van mijn arts heb begrepen, is dat je niet na een paar maanden al verlslaafd kan raken. Maar dat je het toch wel een 'tijdje' moet innemen. ik heb ze ongeveer 6 maanden voorgeschreven gekregen, maar nam ze ook niet iedere dag in. Wel de eerste 3 maanden, daarna alleen als ik ze nodig had. je moet ook proberen om 'rust' te houden voor je zelf dus niet te veel willen doen, en niet je 'druk' gaan maken om wat er om je heen gebeurt.
Natuurlijk ook aan je geloof werken en allah vragen om geduld. dit werkt echt als je er in geloofd. alles gebeurt met een reden en denk dat je hierdoor juist sterker wordt. Probeer naar soera al baqara te luisteren (2 keer per week). of andere soera's .
groetjes,
mim
salaam3alaykoum,
Het is echt waar soubhanAllah als je je imaan gaat versterken en je stort op je dien dan ben je al voor het grootste deel genezen. Dat houd mij ook altijd op de been, maar omdat het bij mij echt van binnen zit door de hormonen is het moeilijk, ik heb geen problemen of redenen waardoor ik me depressief voel anders kon ik dat oplossen of aan de kant zetten en dan verder gaan in alles en in mijn imaan.
Maar omdat het bij mij gewoon ziekte is van binnen kan je het gewoon niet aan de kant zetten hoe graag je het ook wil...het is erg frustrerend, dan denk je wat is er nou, k ben gelukkig heb een lieve man en schatje van een zoontje en alles wat ik nodig heb maar het rotgevoel van binnen zit daar dan.
Ik heb hele slechte dagen en soms weer wat betere dagen en tijdens mijn menstruatie en de paar dagen daarop gaat het ineens een stuk beter, daarna gaan mijn hormonen weer op hol en is het tot de volgende menstruatie weer erg.
Ik hoop insha allah dat het minder word en dat ik iets voorgeschreven krijg waardoor mijn cyclus verkort word of iets wat mijn hormonen in toom houd.
Ik moet echt de kracht opbrengen om met mijn dien bezig te houden en mezelf dwingen want vaak heb ik nergens fut voor en zie ik het somber in, maar soubhanallah nadat ik bijv quran heb gelezen of een lezing heb beluisterd dan ben ik weer helemaal opgebeurd en weet ik dat ik sabr moet hebben, tis tenslotte allemaal een beproeving.
Ook boeken lezen over sabr en tegenspoed en beproevingen zijn oppeppers, eigenlijk moeten we blij zijn dat tegenspoed ons treft dat is alleen maar een goed teken, Allah ta3ala beproeft de mensen van wie Hij swt houd. Masha Allah!
Ghair Inshaallah, Moge Allah swt onze zonden vergeven en ons leiden op het rechte pad.
Wasalaam3alaykoem