meiden.... er zit geen vet in coca cola... maar koolhydraten... dat wordt wel weer door je lichaam in vet omgezet als je het niet verbruikt.
in cola light zitten weliswaar niet veel koolhydraten, en weinig Kcal. Maar goed van die zoetstof moet je ook weer niet veel van binnen krijgen. Dus geen liters per dag naar binnen werken.
ben ook serieus verslaafd geweest aan cola light, en daarnaast at ik ook alles light. Ik kreeg er wel vage klachten door al dat zoetstof. Maar de een is er natuurlijk gevoeliger als de ander. Ik zou zeggen ga eens googlen op aspartaam, light dranken etc etc....
Dus jah, ik dnk wel dat het ok is, maar met mate. Water is nog steeds het beste (I know hahaha geen smaak.........)