Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren


Bekijk volle/desktop versie : Aankomen :D !!



Bella_Nadorita
30-05-2007, 17:40


ik prop mezelf dagelijks vol maar ik kom geen grammetje aan want ik ben niet dat je zegt een slanke meid maar gwoon DUN !! help zusters

Tanjawia05
30-05-2007, 18:59
Hoe lang zijn jullie,en wat wegen jullie,als ik vragen mag?

Misz_H
30-05-2007, 21:13
1.60 k weeg 50

Bella_Nadorita
30-05-2007, 23:34
170 en k weeg ook 50 niemand tips ???????????

sn0epjj
30-05-2007, 23:49


Wees blij Meiden , Ik kom daarintegen alleen maar aan bij elke grammetje:jammer::D

asmae_tetouani
31-05-2007, 00:07
ahahah had ik dat maar.. dat ik me kon volvreten en dan niet aankomen..

kuifje
31-05-2007, 00:53
170 en k weeg ook 50 niemand tips ??????????? Hoe wil je aankomen? Gewoon een beetje meer spek zonder ongezond te doen? Scheutje meer olijfolie in je eten, tonijn, pasta, kip, pure chocolade. Met een goed dieet eventueel gecombineerd met beweging kan je over een maand 55-60kg wegen. Regelmatig eten (zet desnoods een wekker) op vaste tijden. Grotere porties. Drink sinaasappelsap (meer suikers en energie) naast of gedeeltelijk ipv water.

Misz_H
31-05-2007, 08:03
meer tips??

Lady_Marociaa
31-05-2007, 09:08
ik was een jaar geleden ook heel dun heeeeel dunn ik was 1.70 en woog 45 ik was zoo dun heaa en vroeg bij het ziekenhuis een eetpatroon aan.. dus 6 keer per dag eten.. voor dat je gaat slapenn een gevulde koek(wat ik nie lust) en in de middag ook.. en dan kom je zooiezoo aan want ik had het zelfde probleem als jullie.. en nu ben ik 60 ben zooooooo blijjjj hea.. en als jullie precies willen weten wat jullie moeten eten moet jullie in het ziekenhuis een eetpatroon aanvragen.. succes meiden ik weet hoe lastig het is..

Misz_H
31-05-2007, 09:15
Ohhhh relax! MAar gelukkig heb ik wel een goeie lijntje (tenminsten dat hoor k vaak) k ben vol waar het hoort (borsten,kont). Maar k vind dat k toch wel 2 kilotjes moet bijkomen bij mijn armen en buik..

Bella_Nadorita
31-05-2007, 14:25
ik was een jaar geleden ook heel dun heeeeel dunn ik was 1.70 en woog 45 ik was zoo dun heaa en vroeg bij het ziekenhuis een eetpatroon aan.. dus 6 keer per dag eten.. voor dat je gaat slapenn een gevulde koek(wat ik nie lust) en in de middag ook.. en dan kom je zooiezoo aan want ik had het zelfde probleem als jullie.. en nu ben ik 60 ben zooooooo blijjjj hea.. en als jullie precies willen weten wat jullie moeten eten moet jullie in het ziekenhuis een eetpatroon aanvragen.. succes meiden ik weet hoe lastig het is.. dit lijkt mij wel een bruikbare tip dankje wel meid :D

Lady_Marociaa
31-05-2007, 14:59
dit lijkt mij wel een bruikbare tip dankje wel meid :D geen dank meid..:D:kus: