Citaat door _LoVeLy_HaNaN_:Crystal en Evil, jullie hebben gelijk. Ik heb het al eerder gedaan, dus waarom kan het nu niet? Ik moet werken naar de toekomst, en niet terug kijken naar het verleden. Dat is voor mij best moeilijk, aangezien ik dit jaar veel meegemaakt heb en er steeds aan terug denk. Maar goed, ik ben vastbesloten om door te gaan met mijn leven, en dus ook met het afvallen. Ik begin, vanaf nu, helemaal opnieuw. Ik zal niet meer negatief naar mijn spiegelbeeld kijken, nee, ik zal nu een leuke Hanan in ontwikkeling zien.
Maar een beetje hulp is altijd welkom.
Zo willen we het horen meid
Het is niet erg om even stilstaan bij wat je hebt meegemaakt. Maar doe dat niet te lang. Ga door waar je mee bezig was. De wereld draait gewoon door.
Bedenk hoe je je zult voelen als je goed in je vel zit! We dwingen je niet, maar we weten dat jij het kan. Je deed het tijden goed, dus waarom nu niet.
Ik vind het makkelijker om mij 1 dag (in het weekend bijv) helemaal te laten gaan, en de rest van de week goed en gezond te eten.
We zijn er altijd voor je meid
Zet em op, volgende week is Eid en hopelijk zul je lekkerder in je vel zitten dan!
liefs...