Citaat door crystal_clear:Ja ik mag niet klagen. Voel me wat zwakjes, probeer weer beetje bij te komen. Mijn lichaam vraagt toch iets meer gewicht van me... anders mag ik niks doen. Alleen slapen
Eviltje geeft als de beste feedback
Ze heeft je verslagje al bekeken.
Goed dat je het weer opgepakt hebt. Binnen no time zal je op je streefgewicht zitten!
Eviltje! Heb je mijn verslag weer bekeken?? Ik heb vandaag 3 soorten fruit gegeten.
Afgelopen nacht dus een stuk peer, vanochtend de rest ervan en daarnaast een banaan.
En tussendoor heb ik een kiwi gegeten. En een halve peer weer na het avondeten van vandaag!
begrijp ik jou nu verkeerd of jij mij?
Ik weet het even niet meer.
Ik kijk scheel...moet wel!Even kijken en wat feedback geven betreft jij kan er ook wat van...zeker!
I checked....ik kijk echt scheel!
Citaat door liefje_20:ja af en toe mag wel maar niet als op de 1e dag van je dieet haha, maar goed niet meer doen.... en oja over die kaas ik vind em wel lekkr maar mischien omdat ik het alijd in de tostie apparaat doe, dan merk je de verschil niet egt
So what...1ste dag of laatste dag! Stuk taart is stuk taart of je het nou vandaag eet, morgen of de de dagen erna! Vandaag was vandaag en die is over 35 min voorbij! Laat het varen want door 1 stuk taart zul je echt niet aankomen!
Ik zou het niet weten....ik eet amper kaas en al eet ik het is het meestal 48+. Dat andere zou ik toch niet eten,ik ken mezelf maar al te goed!
Citaat door Mellie_:Capucchino
Koffie verkeerd is ook
Ik drink alleen tijdens tentamen weken koffie zwart...no sugar and no milk! Heb dat altijd gedaan, sinds de dag dat ik 16 ben ofzo. Zwarte mocca koffie uit dat apparaat(dat ze3ma hippe apparaat dat mensen thuis hebben!Kom even niet op de naam ervan!) drink ik heel erg soms,3 of 4 keer per jaar!
Citaat door crystal_clear:Ja cappucino is lekker hoor! Maar wel iets meer kcal dan gewoon koffie met magere melk.
Wij hebben zo een Douwe Egberts dingetje op de uni en dan zie ik daar al die verschillende soorten
met slagroom, chocolade, ijskoffie etc... En al die studenten zo lekker drinken in de ochtend...
But i am strong... ik ging voor de gewone cappucino met candarel erin
Ach joh...voor je het weet drink je daar ook van
Je bent zeker strong!
Citaat door liefje_20:
Graag gedaan lieverd
Niet te streng voor jezelf zijn!