AmazighPearl_
01-08-2007, 00:21
Evil_kenivel
Let op
Dag 8: Je ontbijt lunch is te weinig, je had best nog een broodje kunnen nemen. Bovendien snap ik niet hoe je dat volgehouden hebt, tot aan je avond eten zonder tussendoortjes. Maar denk doordat je veel drinkt, zit je sneller vol enzo. Je avondeten vind ik ook te weinig, je mag best wel een stukje vlees of aardappeltjes ofzo. Beweging is goed, net zoals de hoeveelheid fruit.
Dag 9: Ook hier is beweging goed, maar vind ik je avondeten iets aan de weinige kant..
Let op
Dag 8: Je ontbijt lunch is te weinig, je had best nog een broodje kunnen nemen. Bovendien snap ik niet hoe je dat volgehouden hebt, tot aan je avond eten zonder tussendoortjes. Maar denk doordat je veel drinkt, zit je sneller vol enzo. Je avondeten vind ik ook te weinig, je mag best wel een stukje vlees of aardappeltjes ofzo. Beweging is goed, net zoals de hoeveelheid fruit.
Dag 9: Ook hier is beweging goed, maar vind ik je avondeten iets aan de weinige kant..