Advertentie: bereik met Marokko.nl vrijwel alle Marokkaanse jongeren


Bekijk volle/desktop versie : moet 300 kilo afvallen..



Sarahdien
27-09-2006, 21:41


.. voordat ik ga trouwen!!! hoeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ga ik dat in godsnaam doen?

miss-ilhame
27-09-2006, 21:43
Meen je dat ...?

Sarahdien
27-09-2006, 21:45
ik meen het wel als ik zeg dat ik nodig moet afvallen! (kan alleen heel goed overdrijven)

womanCrime
27-09-2006, 21:45
delen door 100 yek

miss-ilhame
27-09-2006, 21:47


Hoeveel kg ik denk dat dat niet klopt 300 kg :confused: Bedoel je 30 kg ?

maroclady112
27-09-2006, 21:47
Dan moet ik 300 kilo bijkomen:moe:

Sarahdien
27-09-2006, 21:49
nee geen 300... maar zo voelt het wel. moet alleen nodig afvallen, alleen heb ik steeds dat jo jo effect... heel raar

LoveBaby20
27-09-2006, 22:20
300 kg:D:D 1 tip...ga 3 jaar lang nix eten..alleen water drinken

xTIMAx
27-09-2006, 22:27
begin met de 40 punten-dieet , bij deze dieet kun je een programmatje downloaden via een site waarbij je elke dag maar 40 punten mag eten, 1 punt is 25 calorieen dus je eet per dag dan 1000, die 40 punten moet je dus gezond eten zodat je de gehele dag vol blijft, mijn vriendin doet dat ook en is in 3 weken al 5 kilo afgevallen, snel resultaat, maar je moet ervoor zorgen dat het ook een soort levensstijl wordt, elke dag gezond eten en opletten hoeveel'punten'je op hebt en natuurlijk bijhouden via het programmatje op je pc ;) ik hoop dat je hier wat aan hebt :D

LoveBaby20
27-09-2006, 22:28
Sluit je aan bij me topic over Sonja Bakker..

Sarahdien
28-09-2006, 20:10
ik ben een lopende vreetzak. eet de hele tijd door totdat ik ga slapen :moe: ik zal er na de ramadan insahallah proberen wat aan doen

chupa
30-09-2006, 21:51
Het is niet goed om snel af te vallen, want het komt er net zo snel weer aan, vervang zoete dingen door gezonde dingen, en blijf de hele dag door kleine porties eten (niet de hele dag volproppen), en de beste manier is gewoon om te gaan sporten want dan verhoog je je stofwisseling. En veel water drinken, of course ( als i eht wel vervelend om steeds naar de wc te gaan)

blauwe_hemel
30-09-2006, 22:13


En wanneer trouw je dan? :D