Maak zelf deze altijd:
1 Avocado
1 Banaan
2 dadels
Half handje walnoten
Melk
Ik wil ook is ietsanders dat gewoon lekker is. Kent er iemand een recept...
Maak zelf deze altijd:
1 Avocado
1 Banaan
2 dadels
Half handje walnoten
Melk
Ik wil ook is ietsanders dat gewoon lekker is. Kent er iemand een recept...
Aarbeien
cranberry sap (merk:healthy people)
theelepeltje lijnzaad
frambozen of bosbessen..
Ik doe altijd gewoon van alles in de blender.. vaak ook spinaziebladeren met watermeloen..
ik probeer wel altijd lijnzaad doorheen te doen voor de stoelgang.. vooral nu met ramadan hihi