Zijn jullie nog tevreden of moet er wat veranderd worden . Ik heb er echt een gek buikje aan overgehouden. Het hangt gewoon. Daarnaast is mn ass iets groter dus alles moet goed getraind worden. Ben al bezig met squats en andere oefeningen. Wie doet er meeeee?? En welke buikspieroefeningen zijn goed?