Ik ben alleen en blijkbaar zit er heel veel barakah in me geld. ik stond ook net perplex toen ik alles uitrekende. in augustus was ik 150 kwijt aan boodschappen. stupid me.
Ik heb een vast spaarbedrag dat ik apart zet. De rest gaat naar vaste lasten. en wat overblijft, daar mag ik van mezelf boodschappen mee doen.
riannah jij hebt altijd goede tips!!!
moet je die pizzadeeg na het rijzen in bollen verdelen
en gelijk in de diepvries stoppen?
of hoeft die niet te rijzen
dus kneden en gelijk in bollen...
dat verschilt. ik had bijvoorbeeld in september een hele grote zak maïskolven gekocht, was maar 1 euro toen. en daar heb ik een grote pan maïssoep van gemaakt en ingevroren. Doe ik ook met andere groente zoals pompoen enzo, en daar doe ik paar maanden mee. brood krijg ik vaak gratis van iemand die in een bakkerij werkt. eieren haal ik per 30 in een doos. is goedkoper. en voor de rest heb ik veel frietjes in diepvries en kippenvlees. en tomatensaus. en pasta. olijfolie uit Marokko gehaald. veel melk in 1 keer halen, hoef ik daarvoor niet steeds naar winkel. en verder eet ik geen rood vlees. alleen kip en vis.
Dat komt doordat de transport weg bij de boeren korter ia.
Supermarkten kopen groot in uit het buitenland, voordat het voedsel in de schappen ligt heeft het al een hele weg afgelegd en is de houdbaarheid niet meer zo lang. Of de groeten /fruit komen uit nl dan is het vaak wel van goede kwaliteit.
Dus onze ouders hebben het vroeger slim aangepakt!
## Meerdere gebruiker ##
oh ja ik weet weer waar ik de helft van me voedsel vandaan heb. Ik kende iemand met een moestuin, en daarvan heb ik ook veel gekregen, zoals postelein, aardappelen, pompoenen, oregano, ne3ne3 etc
Heb ook even uitgetypt wat hier vaak op tafel komt. Receten volgen nog. Natuurlijk nog veel meer maar zal wel gaanderweg duudelijk worden.
Pasta’s:
Lasagne traditioneel
Lasagne met groenten
Cannelloni gevuld met ricotta spinazie + bolognesesaus
Bolognese + pastasoort
Tagiatelle zalm
Penne kersttomaten/courgette scampi’s
Penne spinazie/mascarpone of room kersttomaten scampis
Maccaroni kaas
Pasta kip room champignon
Pasta kip pesto
Pasta groentenmengeling gehakt
Spaghetti look witte vis
Noedels wokgroenten saus nr keuze
Rijst:
Rijst currysaus + kip nr keus
Rijst met goulash
Rijst gewokte groenten + sausje nr keuze
Rijst marokkaanse kruiden (+kipstukken) of in paprika
Rijst + groenten/gehaktsausje
Rijst met paprika/shoarmavlees
Rijst op zn turks + groentjes on the side + vis/vlees nr keuze
Aardappels:
Gekookte aardappels
Aardappelpurree
Aardappelpartjes in de oven
Gepofte aardappels
Gratin
= combi met groenten en vlees/vis nr keuze
(groenten: gekaramelisseerde witloof/prei in bechamelsaus/broccoli gestoomd of in bechamelsaus/erwtenworteltjes/spinazie/sperzieboontjes gebakken met ui/salade/geroerbakte spitskool/gegrilde courgette/aubergine/……..)
Gewokte aardappels met courgette wortels kipfilet
Moussaka
Kumpir
Ovenschotel erwten/wortels gehakt
Ovenschotel met bloemkool/gehakt
Ovenschotel met broccolli/gehakt
:
Soepen:
Tomatensoep
Broccollisoep
Kervelsoep
Erwtensoep
Pompoensoep
Courgettesoep
Harira
Hsoewa
Traditioneel:
Tajine (eindeloos)
Linzen/3edes
Bissara
Loubia
Rfissa
Couscous
Pastilla
Kip mhammer
Deegwaren (eventueel voor bij de soep)
Pizza
Worstenbroodjes
Briwat gehakt/kip/vis/tonijn
Msemmen
Sfenj
Roumaisa, senae12,Hidaya1 en Ilovesoal dankjullie wel voor de groene puntjes.
ik ziet ze vandaag pas omdat ik nu achter de pc zit.!