1. #230551
    MVC Lid

    Reacties
    22.612
    23-03-2004

    Citaat Geplaatst door Praline Bekijk reactie
    Ben net klaar.. Was super druk.
    Hopelijk zijn onze uitslagen goed.
    succes, ik heb ook een hekel aan naalden ondanks dat ik er dagelijks mee werk hahaha

  2. #230552
    MVC Lid

    Reacties
    3.536
    26-02-2015

    Praliné inchallah goede uitslag
    Hierzo energie te veel soubhanallah
    Ben alles grondig aan het poetsen dat betekent bij mij dat het niet lang meer duurt...

  3. #230553
    Freyaa

    Reacties
    5.040
    15-08-2008

    Ik ben nu op de sportschool. Zumba heb ik echt een hekel aan

    Hubby op mn topic staan meerdere recepten weer niet wat je precies zoekt. Op de Facebook koolhydraatarm dieet met weekmenu staat ook veel of website van oahnskitchen

  4. #230554
    Freyaa

    Reacties
    5.040
    15-08-2008

    Citaat Geplaatst door Riannah Bekijk reactie
    Hier slapen ze allebei nog niet. Dan moeten ze nog drinken of voor de laatste x nog plassen. Pffft na gemopper van mij blijven ze pas liggen. Oudste is aan het gamen op zolder ik voel het letterlijk trillen op de 2e verdieping... wollah drama kids vandaag.

    Ik duik mooi mijn bed in met netflix. Ik heb geen puffff meer... Mijn man is toch niet thuis... hoef hem dus ook geen aandacht te geven... heerlijk

    Weltrusten dames.

    Verstuurd vanaf mijn SM-G900F met Tapatalk
    Hahaha altijd ff proberen he

    Ik was lekker vroeg gaan slapen nog voor 10en

  5. #230555
    MVC Lid

    Reacties
    18.337
    29-06-2013

    Citaat Geplaatst door lieff_c Bekijk reactie
    Ik ben nu op de sportschool. Zumba heb ik echt een hekel aan

    Hubby op mn topic staan meerdere recepten weer niet wat je precies zoekt. Op de Facebook koolhydraatarm dieet met weekmenu staat ook veel of website van oahnskitchen
    o zal zo wel ff kijken
    Zoek meer tussendoortjes enz verder eet ik gwn gezond


    @riannah jammer! Maar met dansen schijn je ook veel af te vallen
    Aan je ondertekening te zien heb je t echt goed gedaan ma sha allah
    ♡♡Nisrine & Maysae ♡♡

  6. #230556
    Freyaa

    Reacties
    5.040
    15-08-2008

    Citaat Geplaatst door hubby Bekijk reactie
    o zal zo wel ff kijken
    Zoek meer tussendoortjes enz verder eet ik gwn gezond


    @riannah jammer! Maar met dansen schijn je ook veel af te vallen
    Aan je ondertekening te zien heb je t echt goed gedaan ma sha allah
    Als tussendoortjes neen ik meestal gewoon wat kwark of yoghurt, nootjes, fruit, gekookt ei, crackers, rauwkost enz

    Bodypump is trouwens ook krachttraining zou erna juist cardio doen

  7. #230557
    MVC Lid

    Reacties
    31
    13-03-2015

    Iemand gezonde maaltijd tips?

  8. #230558
    nooit geweest

    Reacties
    36.902
    22-06-2003

    Citaat Geplaatst door Praline Bekijk reactie
    Ben net klaar.. Was super druk.
    Hopelijk zijn onze uitslagen goed.
    Dit keer bij ha...gewoon prikje in vinger. Ik vermoedde suiker...maar dat was goed. Wel te lage ijzer weer...dat wist ik wel zeker.
    Ik hoop voor jou op een goede uitslag.
    "Forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair."

    -- Kahlil Gibran

  9. #230559
    nooit geweest

    Reacties
    36.902
    22-06-2003

    Citaat Geplaatst door Praline Bekijk reactie
    Ik heb zin in een stuk cheesecake.
    Ga denk k vandaag chocolade cheesetcake proberen
    Ik denk nog aan die new york cheesecake van vorige week....[emoji7]
    "Forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair."

    -- Kahlil Gibran

  10. #230560
    MVC Lid

    Reacties
    18.337
    29-06-2013

    Citaat Geplaatst door lieff_c Bekijk reactie
    Als tussendoortjes neen ik meestal gewoon wat kwark of yoghurt, nootjes, fruit, gekookt ei, crackers, rauwkost enz

    Bodypump is trouwens ook krachttraining zou erna juist cardio doen
    Oh wist ik niet ga voor t eerst ik doe normaal 2 keer per week kickboxen beetjr cardio en kracht
    Ben in 7 dagen 1.6 kilo verloren is ng best snel wil niet dat t te hard gaat
    ♡♡Nisrine & Maysae ♡♡

  11. #230561
    nooit geweest

    Reacties
    36.902
    22-06-2003

    Citaat Geplaatst door nismae Bekijk reactie
    Praliné inchallah goede uitslag
    Hierzo energie te veel soubhanallah
    Ben alles grondig aan het poetsen dat betekent bij mij dat het niet lang meer duurt...
    Jij moet bevallen ofniet?
    Waqfa sahla!
    "Forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair."

    -- Kahlil Gibran

  12. #230562
    MVC Lid

    Reacties
    3.536
    26-02-2015

    Ja inchallah juni Amin barakallahofik
    Nog wel n maand hoor maar ik heb het gevoel eerder.
    Hoofd is al ingedaald heb al harde buiken mohim we shall see

  13. #230563
    MVC Lid

    Reacties
    22.612
    23-03-2004

    Citaat Geplaatst door lieff_c Bekijk reactie
    Ik ben nu op de sportschool. Zumba heb ik echt een hekel aan

    Hubby op mn topic staan meerdere recepten weer niet wat je precies zoekt. Op de Facebook koolhydraatarm dieet met weekmenu staat ook veel of website van oahnskitchen
    het is ook niet mijn favoriet..maar ja dat is het nadeel van geen groot keuze aan sportscholen.
    ik sport alleen met vrouwen.
    ach ja beweging is beweging

  14. #230564
    MVC Lid

    Reacties
    22.612
    23-03-2004

    Citaat Geplaatst door nismae Bekijk reactie
    Ja inchallah juni Amin barakallahofik
    Nog wel n maand hoor maar ik heb het gevoel eerder.
    Hoofd is al ingedaald heb al harde buiken mohim we shall see

    Waqfa sahla!

  15. #230565
    Avenida Chamal《L

    Reacties
    7.102
    01-03-2016


    Pauze en heb echt honger allatief.


    Mi amor es para siempre, tu eres mi razon, mi paz, es mi fe mi luz, mi unica verdad