1. #1
    MVC Lid

    Reacties
    100
    06-10-2005

    Ervaring Atkins?

    Wie..

  2. #2
    MVC Lid

    Reacties
    12
    24-03-2014

    geweldig dieet , van 72 naar 60 in minder dan twee maanden, en dan heb ik nog wel een hele trage schildklier, maar ik had wel wat dingen aan gepast op mijn manier, de kilo's vlogen eraf.

  3. #3
    MVC Lid

    Reacties
    29
    18-02-2014

    Hele goede ervaringen met Atkins. Zorg dat je je wel goed houdt aan die eerste fase want hierin kun je het meeste afvallen. Ik had nooit honger met Atkins. Je gaat natuurlijk wel brood missen en andere koolhydraten maar in de tweede fase mag je alweer wat meer koolhydraten dus dat is iets om naar uit te kijken. Je kunt echt BLIJVEND afvallen door atkins maar dan moet je er wel 100 procent voor gaan. Succes!

  4. #4
    MVC Lid

    Reacties
    100
    06-10-2005

    Dames hoe zag jullie eetschema eruit?
    Een collega is ook 15 kilo kwijt in 2 maanden

  5. #5
    MVC Lid

    Reacties
    100
    06-10-2005

    En wat waren jullie tussendoortjes????