1. #1
    Supah Dupah High

    Reacties
    811
    06-05-2002

    MVC Premium MVC Premium

    Afvallen!!!!!!!!!!

    Wie heeft het perfecte recept om af te vallen.....????

    iedereen spreekt elkaar tegen, en niks helpt......
    het moet er gewoon af...
    so anyone...die een goed dieet kent
    en het met ons wilt delen...

    please..
    dankje wel

    Kus sarah

    The big secret in life is that there is no big secret. Whatever your goal, you can get there if you're willing to work.

    ~Oprah Whinfrey


  2. #2
    jhb

    Reacties
    934
    11-10-2002

    veel water drinken....

    lichaamsbeweging....

    verder goed kijken wat je eet....

    [GLOW=deeppink]Wees in de wereld alsof je een vreemdeling
    of reiziger bent... Als het avond word verwacht dan niet dat het weer ochtend wordt... En als het ochtend word verwacht dan niet dat het weer avond word... Gebruik je gezondheid voordat je ziek bent en je leven voordat je ziek bent en je leven voordat je dood gaat...
    [/GLOW]

  3. #3
    Supah Dupah High

    Reacties
    811
    06-05-2002

    MVC Premium MVC Premium
    ik weet het....

    ik drink liters per dag.....
    ik loop minstens 2 uur per dag, en ren 30 minuten 's ochtends...maar toch val ik niet af..
    en troep als choloca en andere dingen heb ik afgezoren....

    The big secret in life is that there is no big secret. Whatever your goal, you can get there if you're willing to work.

    ~Oprah Whinfrey


  4. #4
    MVC Lid

    Reacties
    557
    06-06-2003

    hoeveelweeg je dan en wat is je lengte???
    It's not what you call me, but what I answer to

  5. #5
    MVC Lid

    Reacties
    60
    21-01-2003

    dat is raar... Als ej dat echt doet dan moet je toch afvallen.
    Hoeveel weeg je??

  6. #6
    *Sweety20*

    Reacties
    4.475
    16-06-2002

    MVC Premium MVC Premium
    Hoi meid,

    Als je dat echt allemaal doet moet je wel afgevallen zijn,

    Ik denk dat je waarschijnelijk alleen naar je weegschaal kijkt? Want het kan zijn dat je afgevallen bent en dat je dat niet op het weegschaal ziet, want je spieren worden namelijk sterker dus ga je ook meer wegen.. Kijk bijv, naar vetpercentage? Of als je naar je zelf kijkt in de spiegel moet je toch wel een verschil zien? Wegen moet je maar 1x in de zoveel tijd doen joh... Weegschaal zegt niks

    Gewoon veel bewegen, sporten..
    Gezond eten, om de 2 uur goed eten
    En veel water...

    (Tip: drink 2 glazen lauw water voordat je ontbijt)

    Be Sure Before You Close That Door


  7. #7
    Berkania lid

    Reacties
    190
    07-12-2002

    overal waar ik kom topics over afvallen
    zelf ben ik trouwens ook op dieet maarjah
    There has to be a place better than this in heaven, so right before i sleep dear God what i`m asking
    remember this face save me a place in thugzmansion

  8. #8
    *Sweety20*

    Reacties
    4.475
    16-06-2002

    MVC Premium MVC Premium
    Origineel gepost door missysaloua01
    overal waar ik kom topics over afvallen
    zelf ben ik trouwens ook op dieet maarjah
    Beter toch.. Zo wordt je eraan herinnerd...!!

    Be Sure Before You Close That Door


  9. #9
    NVT

    Reacties
    325
    19-01-2003

    ZOMER IS AANtocht ,,,iedereen is aan het dieeten lijkt wel .. ben zelf ook bezig
    NVT

  10. #10
    MVC Lid

    Reacties
    1.718
    31-03-2002

    pffffff iedereen wil afvallen

    nou ik gelukkig niet, trek strx wel ff een zak chips open. nee dat is gemeen
    <font color="white"><font size="2"><table style="filter:glow(color=deeppink, strength=4)">Nil Volentibus Arduum</font></font></table>

    Religions divide people,Belief in something unites them

  11. #11
    MVC Lid

    Reacties
    6.593
    09-02-2003

    heel veel patat eten, en om niet te vergeten chocola

    graag gedaan

  12. #12
    MVC Lid

    Reacties
    1.718
    31-03-2002

    <font color="white"><font size="2"><table style="filter:glow(color=deeppink, strength=4)">Nil Volentibus Arduum</font></font></table>

    Religions divide people,Belief in something unites them

  13. #13
    MVC Lid

    Reacties
    49
    10-09-2003

    bij blz 3 dieet 10dagen staat er een lijst met wat je in 3 dagen moete eten om 5 kilo aftevllen
    salaam allemaal it's me leyla
    waarom ik stoomboot heet ik heb grote voeten

  14. #14
    DOOD

    Reacties
    37
    19-03-2004

    de meeste wille afvallen zoals ze al zeiden veel water drinken en na 9uur savonds nix meer eten alleen water drinken dat helpt wel
    [GLOW=deeppink][img]http://******************/djavolica/hpbimg/Butterfly.gif[/img]U Thought U Broke My Heart, U Thought U Made Me Cry, I Guess U Know By Now..
    NOT EVERY PLAYER IS A GUY[img]http://******************/djavolica/hpbimg/Butterfly.gif[/img]
    [/GLOW]

  15. #15
    MVC Lid

    Reacties
    447
    27-02-2004

    water drinken? ik drink best veel water maar alsnog heb ik trek hoor..ik kan wel dag en nacht eten hihiih.. vreetaanvallen van mij