Volgens mij had je al eens verteld hoeveel gram koolhydraten je eet, maar ik ben het vergeten :o
Kun je het me vertellen?
Type: Posts; Gebruiker: Aquamarijn; Zoekterm(en):
Volgens mij had je al eens verteld hoeveel gram koolhydraten je eet, maar ik ben het vergeten :o
Kun je het me vertellen?
Ik gebruik olijfolie omdat ik het echt ALTIJD vergeet om kokosolie te halen. Maar kokosolie heeft echt echt geen smaak. Dus het kan niet vies zijn. En het is echt een stuk gezonder, als ik mensen van...
Kokosolie kun je voor alles gebruiken, heeft een neutrale smaak. Het heeft veel voordelen. Een ervan is dat het minder snel wordt opgeslagen en ophoopt in het lichaam.
Wat bij mij hielp was om echt naar recepten te zoeken van gezonde maaltijden. Zo zie je dat gezond eten niet vies hoeft te zijn en ook niet dat je weinig moet eten om af te vallen. Je mag juist heel...
Ik begrijp het! Thanks! Een goede tip!
Dat had ik berekend op een site die hier geplaatst was een x... volgens mij door jou.
Maar ik ben dus niets afgevallen doordat de vet juist wordt vastgehouden doordat ik te weinig eet? Maar als ik...
Hallo halloo!
Ik eet sinds september echt een stuk gezonder dan voorheen. Voor iemand van mijn lengte zou ik eigenlijk maar 1600 calorieen in mogen nemen. Nu eet ik meestal rond de 1000-1200...
Bedankt voor de tip!! Veel plezier in Barcelona!
Zelfgemaakte cake, rozijnen cake, bananen cake etc. En misschien rijstwafels. Ik koop altijd in de Albert Heijn biologische oer-speltwafels. Nog lekkerder dan normale rijstwafels en gezonder. Zit 28...
http://speedy.sh/Frqa2/20140923-105641.jpg
Kwark voor ontbijt, met appel, kaneel, chiazaden, amandel, klein beetje appelstroop en havervlokken.
http://speedy.sh/ez2RY/2014-09-26-20.48.49.jpg
...
Even een tip voor jullie allen... tegenwoordig verkoopt de ah ook superfoods, maar ik heb gemerkt dat dat een stuk duurder is dan de Tuinen. In de ah kost amandeelmeel 10 euro, terwijl dat in de...