Ze zijn wel effectief, maar op de juiste tijd.
Neem een ontbijt die het meest bekend is haha, een eitje ofzo en wat koolhydraten (havermout ofzo)
ohh zie net dat ik een typfout heb gemaakt het...
Type: Posts; Gebruiker: ismailtje2; Zoekterm(en):
Ze zijn wel effectief, maar op de juiste tijd.
Neem een ontbijt die het meest bekend is haha, een eitje ofzo en wat koolhydraten (havermout ofzo)
ohh zie net dat ik een typfout heb gemaakt het...
Ik zou die gezonde vetten voor later bewaren.
Vetten hebben een grote invloed op je verteersysteem. Je kan minder makkelijk voedingsstoffen opnemen en voedsel breken naar kleinere stukken. Neem...