salaam alekoum dames een tijd niet gereageerd hier :jammer: sinds december
niet eens 100 gram afgevallen.
wel ben op verschillende plekken cm kwijt bv 6 cm bij mijn buik. en daar ben ik al heel...
Type: Posts; Gebruiker: saartje11; Zoekterm(en):
salaam alekoum dames een tijd niet gereageerd hier :jammer: sinds december
niet eens 100 gram afgevallen.
wel ben op verschillende plekken cm kwijt bv 6 cm bij mijn buik. en daar ben ik al heel...
alhamdoumdouillah 1,5 kilo afgevallen
vandaag
3 sneetjes brood
kop koffie
water
st
water banaan
vandaag
ontbijt
kop koffie met 2 suiker
ongeveer 400 ml water
3 sneetjes brood met pindakaas
ts een banaan
2 glazen water
luch
er moet minimaal 10 kilo af dan ben ik al tevreden
asalaam alekoum dames zou ik me ook nog kunnen aanmelden. na 1,5 jaar zit ik nog steeds met mijn zwangerschap- kilo's. en dat ben ik meer dan zat. insha allah kunnen jullie mij motiveren om door te...